Cabo Home

 Ciao a tutti,

scrivo questo post per condividere con voi i vantaggi di camminare e uno dei miei itinerari preferiti per fare trekking.

È evidente che oggigiorno passiamo troppo tempo davanti agli schermi, ma abituarsi a fare piccole passeggiate potrebbe aiutarci innanzitutto a combattere la sedentarietà. Camminare ci permette di diminuire lo stress e di trovarci meglio con noi stessi e, di conseguenza, pure con gli altri. Infine, ci aiuta anche a potenziare la nostra creatività e produttività e tanti altri aspetti della nostra vita. Come potete vedere, fare passeggiate ha molti benefici fisici e mentali. 

Per quanto riguarda quello che vi propongo, si tratta di un itinerario circolare di circa 10 chilometri e non troppo stancante a Cabo Home, a Cangas do Morrazo. Dal parcheggio dove si trova la scultura di una conchiglia si va fino al faro di Cabo Home attraverso un cammino da dove si vede il mare. Dopo il faro di Cabo Home si va fino a Punta Robaleira e, da lì, ad una piccola spiaggia chiamata Melide e ad un terzo faro, quello di Punta Subrido. Da questo faro si può cominciare il ritorno fino al parcheggio, godendo delle viste e delle spiagge. Se si ha del tempo si può anche visitare il Monte Facho, dove si trovano i resti di un antico villaggio castrense. Vi consiglio di aspettare il tramonto, sempre molto bello da Cabo Home, e di portare le scarpe adeguate per camminare.

Quando la situazione ce lo permetterà, dobbiamo veramente fare questa passeggiata, preferibilmente d’estate!